На протяжении последних 20-ти лет, обучая людей оздоровительным упражнениям, я, с удивлением и, в то же время, с огорчением, обнаружил, что около 80% обращающихся ко мне за помощью людей, страдают болезнями суставов разной тяжести. Особенно
Read more
Старость — это естественный и неизбежный процесс. Рано или поздно, по ряду причин, наше тело начинает стареть. Однако, это совсем не означает, что мы должны смириться с ранней старостью. Мы должны понимать, что раннее старение
Read more
Почему у современного человека развиваются болезни глаз и ухудшается зрение? Что необходимо делать, чтобы иметь хорошее зрение до глубокой старости? Сегодня попытаемся ответить на эти вопросы и найти решение проблемы ухудшения зрения. Было время, когда человек
Read more