В наш век реактивных скоростей и постоянных стрессов у нас накапливается множество внутреннего напряжения. Очень часто стрессы, апатия и депрессивные состояния (а, как следствие, и внутренние напряжения) могут появляться и в периоды межсезонья, например в
Read more
Каждый из нас, наверное, хотя бы 1 раз в жизни сталкивался с экстренной ситуацией, когда надо быстро оказать помощь больному человеку, а врача поблизости нет… А что делать, если ни вы, ни окружающие не знают,
Read more
Здоровье – это краеугольный камень вашего благополучия, ощущения себя счастливым и реализованным человеком. Одним из важнейших показателей вашего здоровья является здоровье ваших суставов и позвоночника. Пока вы молоды и здоровы, вы этого не ощущаете. Но
Read more
Часто весной, не смотря на отступление холодов, пробуждающуюся природу и теплые лучи солнца, мы чувствуем себя обессиленными. Нас одолевают неприятные симптомы: Появляется усталость, апатия и раздражительность. Возникает ощущение вялости и сонливости. Становится трудно работать и
Read more
Очень часто (особенно это заметно в более зрелом возрасте,) одним из неприятных последствий запущенных заболеваний являются метеозависимость и скачки артериального давления. Причем, эти симптомы возникают не только у больных сердечно-сосудистыми заболеваниями. В целом, метеозависимость вызвана
Read more
Все хотят быть молодыми и красивыми, иметь отменное здоровье и не болеть. Однако суровые законы природы неумолимо разрушают наши тела, делая их слабыми, больными и некрасивыми. Увы, такова реальность жизни. Но, человек не был бы
Read more
Чем меньше мы двигаемся и чем больше испытываем негативных эмоций, тем больше шанс на возникновение сердечно-сосудистых заболеваний. Самым распространенным сосудистым симптомом различных заболеваний является гипертония – синдром повышенного артериального давления. Поэтому, если у вас регулярно
Read more