Тройной удар по лишнему весу – питание, движение и массаж

Пока мы молоды, мы обладаем естественной красотой, данной нам от природы, мы стройны, у нас сильное и упругое тело. Однако с возрастом, начиная уже с 25 лет, когда рост тела заканчивается, начинается набор веса. Китайцы

Read more

Избавляемся от варикозного расширения вен и болей в ногах простым тибетским методом

Изменение образа жизни современного человека спровоцировало множество новых и очень распространенных заболеваний, связанных с неправильным питанием и отсутствием двигательной активности. Одним из таких заболевания является варикозное расширение вен. Эта болезнь начинается незаметно…  И вы поначалу,

Read more

Сохраняем крепкие нервы, хорошую память и ясный ум до глубокой старости: секреты тибетских монахов

Рано или поздно для каждого из нас наступает время старости. И хотя на сегодняшний день в душе мы можем чувствовать себя по-прежнему молодыми, но многие из нас параллельно с этим уже могут наблюдать или испытывать

Read more

Избавляемся от шейного остеохондроза: простой комплекс упражнений

Среди болезней опорно-двигательного аппарата, одной из самых распространенных в наше время является остеохондроз шейного отдела позвоночника. Виною этому является гиподинамия, сидячий и неактивный образ жизни, а также длительное и неправильное сидение перед компьютером. Как развивается

Read more

Сохраняем хорошее зрение до глубокой старости: секреты тибетских монахов

Почему у современного человека развиваются болезни глаз и ухудшается зрение? Что необходимо делать, чтобы иметь хорошее зрение до глубокой старости? Сегодня попытаемся ответить на эти вопросы и найти решение проблемы ухудшения зрения. Было время, когда человек

Read more

Избавляемся от боли в коленных и тазобедренных суставах тибетским йогамассажем

На протяжении последних 20-ти лет, обучая людей оздоровительным упражнениям, я, с удивлением и, в то же время, с огорчением, обнаружил, что около 80% обращающихся ко мне за помощью людей, страдают болезнями суставов разной тяжести. Особенно

Read more

Тибетский секрет избавления от боли в ногах и пояснице

Дорогие друзья! Мы продолжаем изучать различные методы восстановления и сохранения здоровья в Тибетской медицине. И сегодня речь пойдет об уникальном и очень эффективном методе оздоровления и сохранения подвижности тела, в основе которого — массаж энергетических

Read more