Чтобы вернуть здоровье, молодость и наполнить свое тело силой, красотой и обрести душевный покой, Тибетские монахи и горные отшельники выполняют удивительные по своей эффективности дыхательные упражнения «Цадул». Секpет эффективности этих упражнений заключен в особой технике рабoты
Read moreЦадул — тибетские упражнения для обретения внутренней силы и душевного покоя
