Чтобы восстановить функции суставов и позвоночника в большинстве случаев достаточно выполнять очень простые упражнения тибетского комплекса Цигжонг. В моей прошлой статье о тибетской йоге я

Сейчас для поддержания здоровья и физической форма очень популярны всевозможные диеты и системы питания. К таким относится и вегетарианство. У этого направления питания очень много

Здравствуйте, дорогие друзья!  Я начинаю цикл статей и видео о Тибетской йоге, как об уникальном инструменте самоисцеления и обретения жизненного успеха. Что же такое Тибетская

Дорогие друзья! Неизбежность наступления старости — проблема, которая беспокоит человека с начала Времен. На протяжении многих веков он пытается найти секрет молодости.Действительно, все хотят быть

Дорогие друзья! Наукой доказано, что все жизненные циклы организма человека напрямую связаны с физиологическими изменениями гормонального фона. Гормоны обеспечивают рост и размножение, развитие и старение

Дорогие друзья! В современном мире, с его техническим прогрессом, все больше людей ведут малоподвижный и сидячий образ жизни. Уже не нужно проходить большие расстояния пешком,

Дорогие друзья! На сегодняшний момент гипертония является самой распространенной проблемой у людей возраста 50+. Настораживает тот факт, что с каждым годом это заболевание молодеет, принося

Дорогие друзья! Проблема лишнего веса и недостатка веса на сегодняшний день является одной из самых актуальных. Лишний вес, как и недостаток веса, напрямую влияет на