На дворе середина августа, но, не смотря на это, жара, которая сейчас присутствует во многих регионах и странах нашей планеты (тем более с учетом ближайших

В эпоху реактивных двигателей и технологического прогресса мы очень мало двигаемся и много употребляем калорийной и тяжелой пищи, что естественным образом приводит нас к накоплению

На протяжении последних 20-ти лет, обучая людей оздоровительным упражнениям, я, с удивлением и, в то же время, с огорчением, обнаружил, что около 80% обращающихся ко

Все мы рано или поздно сталкиваемся с болями и тугоподвижностью в суставах. Каковы причины этих болей? Во-первых, проблемы с нашими суставами связаны с неправильным питанием.

Тема лишнего веса очень актуальна для всех, так называемых, «цивилизованных стран», цивилизованность которых, к сожалению, заключается лишь в культе потребления и саморазрушения своего тела и

Бешеный ритм современной жизни крайне негативно отражается на нашем здоровье и порождает внутри нашего тела и психики множество напряжений. В свою очередь, нервное напряжение провоцирует

Время неумолимо, поэтому старость, к сожалению, — это естественный и неизбежный процесс для каждого человека. Молодость уходит, а вместе с ней естественная красота и стройность

Дорогие друзья! Мы продолжаем изучать различные методы восстановления и сохранения здоровья в Тибетской медицине. И сегодня речь пойдет об уникальном и очень эффективном методе оздоровления