На протяжении последних 20-ти лет, обучая людей оздоровительным упражнениям, я, с удивлением и, в то же время, с огорчением, обнаружил, что около 80% обращающихся ко

Ни для кого не секрет, что малоподвижный образ жизни, застой крови и лимфы в малом тазу порождают множество проблем в работе кишечника, а также заболеваний

К сожалению современный мир с его бешеной скоростью и постоянными стрессами не делает нас счастливыми, стройными и здоровыми. Доступная, но, часто, нездоровая и некачественная пища,

Рано или поздно, в основном, конечно же, с возрастом, большинство из нас сталкиваются с проблемой повышенного артериального давления, что очень негативно сказывается на нашем здоровье

В наше сложное и неспокойное время даже самые здоровые из нас могут испытывать ряд очень неприятных симптомов: Начинается все со слабости и головокружения. Потом появляется

Изменение образа жизни современного человека спровоцировало множество новых и очень распространенных заболеваний, связанных с неправильным питанием и отсутствием двигательной активности. Одним из таких заболеваний является

Старость — это естественный и неизбежный процесс. Рано или поздно, по ряду причин, наше тело начинает стареть. Однако, это совсем не означает, что мы должны

Мы уже неоднократно писали о том, что, с точки зрения Тибетской медицины, любая пища, которую мы употребляем, является лекарством от той или иной болезни. Поэтому