Снижаем высокое артериальное давление за 10 минут простым даосским упражнением

Чем меньше мы двигаемся и чем больше испытываем негативных эмоций, тем больше шанс на возникновение сердечно-сосудистых  заболеваний. Самым распространенным сосудистым симптомом различных заболеваний является гипертония – синдром повышенного артериального давления. Поэтому, если у вас регулярно

Read more

Избавляемся от головной боли и нервного напряжения простым тибетским методом

Головная боль самый распространенный болезненный симптом в наше время. И причин у этого неприятного симптома превеликое множество. Перечислим некоторые из них: Головная боль в висках может быть вызвана резким перепадом артериального давления, интоксикацией или инфекцией.

Read more

Избавляемся от хронической усталости с помощью простого тибетского упражнения

Жизнь современного человека очень напряжена. Но, как ни парадоксально это звучит, для большинства людей фактором этого напряжения является не тяжелый физический труд, как это было в прошлом, а чрезмерное ментальное и эмоциональное напряжение в течение

Read more

Как сохранить хорошее зрение до глубокой старости: секреты тибетских монахов

Почему у современного человека развиваются болезни глаз и ухудшается зрение? Что необходимо делать, чтобы иметь хорошее зрение до глубокой старости? Сегодня попытаемся ответить на эти вопросы и найти решение проблемы ухудшения зрения. Было время, когда человек

Read more

Как избавиться от шейного остеохондроза

Среди болезней опорно-двигательного аппарата, одной из самых распространенных в наше время является остеохондроз шейного отдела позвоночника. Виною этому является гиподинамия, сидячий и неактивный образ жизни, а также длительное и неправильное сидение перед компьютером. Как развивается

Read more

Как устранить боль и тугоподвижность в коленных суставах

Во все времена одной из самых частых проблем опорно-двигательного аппарата являлись боль и тугоподвижность в коленных суставах. С этой проблемой одинаково знакомы и мужчины и женщины: все, кто много работает физически и те, кто ведет

Read more

Снижаем вес от 3-х до 7-ми кг в месяц и укрепляем мышцы пресса и талии

Впереди лето, и хочется верить, что не смотря на ситуацию в мире, нас ждут отпуска и пляжный сезон. Конечно же, все мы хотим быть красивыми, стройными и здоровыми, но, к сожалению, не все готовы уделять

Read more