Тема лишнего веса очень актуальна для всех, так называемых, «цивилизованных стран», цивилизованность которых, к сожалению, заключается лишь в культе потребления и саморазрушения своего тела и окружающей природы. За каких-то 100 лет наш образ жизни коренным
Read more
На протяжении последних 20-ти лет, обучая людей оздоровительным упражнениям, я, с удивлением и, в то же время, с огорчением, обнаружил, что около 80% обращающихся ко мне за помощью людей, страдают болезнями суставов разной тяжести. Особенно
Read more
Старость — это естественный и неизбежный процесс. Рано или поздно, по ряду причин, наше тело начинает стареть. Однако, это совсем не означает, что мы должны смириться с ранней старостью. Мы должны понимать, что раннее старение
Read more
Согласитесь, что каждому из нас хотелось бы на протяжении всей нашей жизни быть как можно дольше молодым, здоровым и испытывать не боль, а радость при движении. Но с бешеным ритмом и скоростью современной жизни, среднестатистический человек
Read more
В век большой суеты и сильного эмоционального напряжения, большинство людей подвержены, так называемым, болезням «Ветра», которые сначала выражаются во всевозможных нервно-эмоциональных расстройствах, а затем проявляются, как конкретные физические заболевания. Говоря по-простому, испытывая постоянный стресс, сначала
Read more
Рано или поздно, в основном, конечно же, с возрастом, большинство из нас сталкиваются с проблемой повышенного артериального давления, что очень негативно сказывается на нашем здоровье и качестве жизни. Само по себе повышенное артериальное давление «дает
Read more
Мы живем в трудное время: наши тела болеют и разрушаются из-за неправильного питания, излишеств и малоподвижного образа жизни. Современная медицина и фармакология предлагают множество лекарств, которые, зачастую, сами по себе, являются ядами, лишь смягчающими симптомы
Read more