К сожалению время неумолимо и никого не щадит. Еще вчера мы были молодыми и относительно здоровыми, а сегодня уже можем испытывать ряд неприятных ощущений: Быстро устаем и плохо спим. Нас терзают боли в суставах и
Read more
Дорогие друзья! В современном мире, с его событиями, ритмом жизни, ростом технологий, малоподвижным образом жизни, — стрессы, тревожность, депрессии стали постоянными спутниками современного человека, подрывая не только его физические, но и душевные силы. В свою
Read more
Пока мы молоды, мы обладаем естественной красотой, данной нам от природы, мы стройны, у нас сильное и упругое тело. Однако с возрастом, начиная уже с 25 лет, когда рост тела заканчивается, начинается набор веса. Китайцы
Read more
Болезни сердечно-сосудистой системы – бич современного общества. Малоподвижный образ жизни и неправильное питание угнетают защитные системы организма и порождают болезни. болезненные и/или неприятные ощущения в области грудной клетки; одышка и затруднения на вдохе; отечность; головокружение
Read more
Бешеный ритм жизни, работа на износ, хронический стресс и недосыпание активизируют в нашем организме избыточное движение внутренней энергии, что, зачастую, приводит к нервному возбуждению или, наоборот, апатии, а также к общей эмоциональной нестабильности. Кроме этого,
Read more
Очень часто праздники и застолья с обильным возлиянием алкоголя и поеданием тяжелой и несовместимой пищи приводят к возникновению отеков лица, конечностей и всего тела. Отеки не только делают некрасивым наше тело, в частности лицо. Прежде
Read more
На какие только уловки не идет современный человек, чтобы сохранить стройность, красоту и привлекательный вид. Согласитесь это неприятно: Когда ваше тело теряет форму, и вы никак не можете «обнаружить» свою талию. Когда вы никак не
Read more