Здоровье – это краеугольный камень вашего благополучия, ощущения себя счастливым и реализованным человеком. Одним из важнейших показателей вашего здоровья является здоровье ваших суставов и позвоночника. Пока вы молоды и здоровы, вы этого не ощущаете. Но
Read moreMonth: Апрель 2021
Повышаем энергию, боремся с авитаминозом и весенней усталостью даосским методом
Часто весной, не смотря на отступление холодов, пробуждающуюся природу и теплые лучи солнца, мы чувствуем себя обессиленными. Нас одолевают неприятные симптомы: Появляется усталость, апатия и раздражительность. Возникает ощущение вялости и сонливости. Становится трудно работать и
Read moreУпражнение «Силва» — Тибетское лекарство от болезней суставов
Травмы, малоподвижный образ жизни и неправильное питание с возрастом неизбежно дают о себе знать болью и ухудшением подвижности суставов. Современные методы лечения болезней суставов сводятся в общем к медикаментозному лечению: Если у вас артроз –
Read more