Чтобы восстановить функции суставов и позвоночника, в большинстве случаев, достаточно выполнять очень простые упражнения тибетского комплекса Цигжонг. В моей прошлой статье о тибетской йоге я обещал вам рассказать о том, с каких упражнений лучше всего

В наше время для поддержания здоровья и физической формы очень популярны всевозможные диеты и системы питания. К таким относится и вегетарианство. У этого направления питания очень много как противников, так и тех, кто доказывает его

Здравствуйте, дорогие друзья!  Я начинаю цикл статей и видео о Тибетской йоге, как об уникальном инструменте самоисцеления и обретения жизненного успеха. Что же такое Тибетская йога? Тибетская йога – это на самом деле не гимнастика,

Дорогие друзья! Неизбежность наступления старости — проблема, которая беспокоит человека с начала Времен. На протяжении многих веков он пытается найти секрет молодости.Действительно, все хотят быть молодыми и красивыми, жить долго и без болезней. Но, мало

Дорогие друзья! Наукой доказано, что все жизненные циклы организма человека напрямую связаны с физиологическими изменениями гормонального фона. Гормоны обеспечивают рост и размножение, развитие и старение человеческого организма. Значение нормального состояния гормонального фона нельзя недооценивать, поскольку

Дорогие друзья! В современном мире, с его техническим прогрессом, все больше людей ведут малоподвижный и сидячий образ жизни. Уже не нужно проходить большие расстояния пешком, чтобы найти еду или добраться до места назначения, не нужно

Дорогие друзья! На сегодняшний момент гипертония является самой распространенной проблемой у людей возраста 50+. Настораживает тот факт, что с каждым годом это заболевание молодеет, принося своим «владельцам» необратимые проблемы со здоровьем. Современная медицина научилась только