Рано или поздно для каждого из нас наступает время старости. И хотя на сегодняшний день в душе мы можем чувствовать себя по-прежнему молодыми, но многие

Среди болезней опорно-двигательного аппарата, одной из самых распространенных в наше время является остеохондроз шейного отдела позвоночника. Виною этому является гиподинамия, сидячий и неактивный образ жизни,

Старость это естественный и неизбежный процесс. Рано или поздно по ряду причин наше тело начинает стареть. Однако, это совсем не означает, что мы должны смириться

Мы живем в трудное время: наши тела болеют и разрушаются из-за неправильного питания, излишеств и малоподвижного образа жизни. Современная медицина и фармакология предлагают множество лекарств,

Почему у современного человека развиваются болезни глаз и ухудшается зрение? Что необходимо делать, чтобы иметь хорошее зрение до глубокой старости? Сегодня попытаемся ответить на эти вопросы

Летняя жара (тем более с учетом ближайших прогнозов синоптиков о значительном повышении температуры) создает много проблем не только пожилым и ослабленным людям, но и молодым

Каждый из нас, наверное, хотя бы 1 раз в жизни сталкивался с экстренной ситуацией, когда надо быстро оказать помощь больному человеку, а  врача поблизости нет…

На протяжении последних 20-ти лет, обучая людей оздоровительным упражнениям, я, с удивлением и, в то же время, с огорчением, обнаружил, что около 80% обращающихся ко